Workshop:
Poppa mål & drömmar
En workshop som ger verktyg att uppfylla mål och drömmar
En kreativ workshop för dig som vill bli bättre på att nå dina mål. Lär dig arbeta med WOOP-metoden för att både kunna förverkliga långsiktiga drömmar och bli bättre på att tackla dagliga utmaningar.
Poppa mål & drömmar är en peppig och inspirerande workshop som passar både privatpersoner och företag & team:
- Företag och organisationer: Poppa mål & drömmar är perfekt som kortare workshop (2 timmar) på konferensen eller som en inspirerande personalaktivitet. Workshopen ger alla deltagare verktyg att uttrycka, sätta och uppnå mål – professionellt såväl som privat.
- Privatpersoner och egenföretagare: Poppa mål & drömmar finns också som digital workshop öppen för privatpersoner och småföretagare. I en trygg, digital workshop-session går vi igenom metoden, övar på processen och ger individuell coachning och stöd.
Vilka utmaningar passar det för?
Workshopen Poppa mål & drömmar passar grupper och individer som vill bli bättre på att sätta och arbeta mot mål. Vi går igenom går igenom en effektiv och enkel process för att enklare förverkliga drömmar och mål.
Metodiken utgår från psykologiprofessor Gabrielle Oettingens metodik WOOP från boken Rethinking Positive Thinking. I workshopen får du lära dig hur du minskar glappet mellan tanke och handling för att stärka motivationen. Du lär dig kombinera mål, hinder och planer för att utnyttja hjärnans problemlösning och öka din måluppfyllelse.
Workshopens resultat:
- Du får koll mental kontrastering och hur det hjälper dig att uppnå dina mål och drömmar.
- Du lär dig bemästra WOOP-metoden för både korta dagliga mål och långsiktiga drömmar och visioner.
- Du blir bättre på att sätta konkreta mål och förverkliga dina drömmar.
- Grupper får ett gemensamt verktyg och metodik som underlättar såväl målsättning som måluppföljning.
Feedback från tidigare deltagare:
Jag är generellt skeptisk till sådana här övningar för att jag tycker att det är svårt och jag brukar känna mig pressad att prestera. Så var det inte nu. Jag kände mig trygg.
Tyckte mycket om workshopen, det gav mig nya infallsvinklar och kände mig starkare när jag kom hem.
Vill du veta mer eller diskutera upplägg? Skicka ett mejl så återkommer vi med förslag!
Vi som får er att poppa
Vanliga frågor & svar
När du bokar en Popshop ingår alltid följande delar:
Steg 1. Prepp
Digitalt strategimöte och behovsanalys med dig som uppdragsgivare.
Efter mötet tar Popshop fram:
# Agenda & upplägg
# Material & övningar
Steg 2. Pop
En kreativ Popshop med hela arbetsgruppen som leds av oss och består av:
# Kunskap & insikter
# Praktiska & kreativa övningar
# Taktik & implementering
Självklart ingår popcorn och bubblig dryck!
Steg 3: Plan
Vi levererar en process för hur ni fortsätter att poppa:
# Guidelines för implementering
# Planeringsdokument
Ett uppföljande möte ingår.
Ni väljer själva hur länge ni vill poppa:
- Popshop Halvdag är vår klassiska halvdags-workshop. Vi rekommenderar att ni avsätter fyra timmar, men kortare varianter kan genomföras på tre timmar. Förutom själva Popshop-tillfället ingår två möten med beställaren: preppmöte inför samt uppföljning efteråt.
- Popshop Heldag är en poppig heldag som pågår mellan 6-8 timmar. Den består ofta av en kreativ Popshop på förmiddagen och mer arbetsinriktade Popsessions på eftermiddagen. Förutom själva heldagen ingår preppmöte med beställaren, samt uppföljning efteråt.
- Popshop 365 är ett årsabonnemang där vi planerar in 6-8 Popshops under ett år. Vid årsabonnemang ingår strategi och planering liksom löpande genomförande och uppföljning.
Popshops sker ofta på plats hos er som kund, eller på en plats som ni har bokat, exempelvis en konferensanläggning. Vi hjälper gärna till att rekommendera och boka poppiga konferenslokaler, men lokalkostnaden bekostas alltid av kunden.
Popshop-teamet är framförallt baserade i Stockholm, men vi reser gärna till andra delar av landet för att hålla Popshops!
Kan man poppa digitalt?
Vi rekommenderar att Popshops genomförs på gemensam plats där alla deltagare deltar tillsammans. Men självklart går det att boka digitala hybrid-varianter när det inte går att samla alla deltagare på ett ställe.
Priserna varierar beroende på innehåll, upplägg, längd, plats och hur många Popshop-ledare som deltar.
Antalet deltagare är flexibelt – vi skräddarsyr upplägg så att det passar gruppens storlek och era utmaningar. Det är ni som bestämmer vilka deltagare som ska bjudas in. Vid behov är vi gärna rådgivande kring gruppens sammansättning och storlek.
Vill du ha en offert?
Hör av dig och berätta vilken typ av Popshop du är intresserad av. Vi svarar blixtsnabbt!
Mejla till: hello@popshop.se
Fler populära workshops
Framgångsrik feedback
Använd feedback för att stärka arbetskulturen och öka kvaliteten på ert arbete
Från AI-verktyg till AI-agent
En konkret workshop där vi går från process till prototyp som förändrar ert arbetssätt
Popstart
Kickstarta enskilda projekt eller få en flygande start på det nya verksamhetsåret med vår peppiga Popstart-workshop
Kommunikation & marknadsföring
Gör bra saker och berätta om det – stärk er synlighet med workshops inom kommunikation & marknadsföring